戳一下是一种社交互动的方式，可以向对方传达你的关注和好感。要戳一下自己关注的人，可以按照以下步骤操作：1.打开快手APP并登录你的账号。
在快手上，戳一下是一种类似于点赞或关注的操作。当你戳一下某位快手用户时，相当于给他发送了一个表达喜欢、支持或关注的动作。戳一下是一种社交互动的方式，可以向对方传达你的关注和好感。
要戳一下自己关注的人，可以按照以下步骤操作：
1. 打开快手APP并登录你的账号。
2. 在首页或发现页面上找到你想要戳一下的用户的个人主页。
3. 进入该用户的个人主页后，在屏幕下方可以看到一行按钮，包括关注、私信、戳一下等。
4. 点击“戳一下”按钮即可给该用户戳一下。
注意：戳一下功能只对你关注的人有效，无法对未关注的用户进行戳一下操作。