以上步骤仅供参考，请根据实际情况具体操作。
要注销快手账号并解绑手机号，你可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开快手手机客户端，点击底部"我的"按钮，进入个人中心页面。
2. 在个人中心页面中，点击右上角的"设置"按钮，进入设置页面。
3. 在设置页面中，找到并点击"账号与安全"选项。
4. 在账号与安全页面中，点击"注销账号"选项。
5. 系统会提示你确认注销账号，点击确认并根据提示操作。
6. 注销账号需要输入登录密码进行验证，输入密码后点击"确定"。
7. 系统会再次提醒你注销账号将无法恢复，确认无误后点击"确定"。
8. 最后，系统会发送短信验证码到你注册账号时绑定的手机号码，输入验证码并点击"确定"。
9. 注销账号的具体操作都需你在手机上实际操作，所以根据具体的快手手机客户端版本可能会有些差异。以上步骤仅供参考，请根据实际情况具体操作。
请注意，如果你是通过第三方平台（如微信、QQ）登录的快手账号，你需要先解除第三方平台和快手账号的绑定，然后再进行注销操作。