注意事项：1.请确保在发布前已经完成了对视频的编辑和设置；2.在发布到朋友圈时，可以选择视频的可见性，比如公开，仅自己可见等；3.发布到朋友圈后，朋友圈中会显示一段视频封面和视频链接，点击链接可以播放完整的抖音视频。
想要将自己拍的抖音发布到朋友圈，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开抖音应用，进入拍摄界面；
2. 确保自己已经录制好了想要发布的抖音视频；
3. 点击右下角的“√”符号，即完成按钮，进入编辑界面；
4. 在编辑界面，可以添加特效、滤镜、剪辑视频等，编辑好自己的视频；
5. 点击右下角的“下一步”按钮，进入发布设置页面；
6. 在发布设置页面中，选择“发布到动态”选项，即可将抖音视频发布到朋友圈；
7. 编辑好视频标题、添加合适的标签等；
8. 点击右上角的“发布”按钮，即可将自己拍的抖音发布到朋友圈。
注意事项：
1. 请确保在发布前已经完成了对视频的编辑和设置；
2. 在发布到朋友圈时，可以选择视频的可见性，比如公开，仅自己可见等；
3. 发布到朋友圈后，朋友圈中会显示一段视频封面和视频链接，点击链接可以播放完整的抖音视频。
希望以上的步骤可以帮助到您，祝您使用抖音愉快！