您可以选择还原或彻底删除文档。请注意，以上方法不一定都能找回文档，具体的还原和找回操作可能要视情况而定。
如果您在钉钉上删除了一个文档，有以下几种方法可以尝试找回：
1. 查看回收站：在钉钉客户端中，点击左侧菜单栏中的“工作”，再点击“文档”，在文档列表页的右上角找到“回收站”按钮，点击进入回收站页面，可能会找到您删除的文档。您可以选择还原或彻底删除文档。
2. 检查历史版本：在文档列表页，找到您删除的文档，点击文档名进入详情页，然后点击右上角的“历史版本”按钮，查看文档的历史版本，可能会找到您删除之前的版本。
3. 通过分享链接找回：如果您在删除之前分享了文档的链接给他人，您可以联系对方，请求他们将文档重新分享给您。
4. 向管理员寻求帮助：如果以上方法都无法找回文档，您可以联系您所在组织/企业的管理员，向他们寻求帮助，他们可能可以提供进一步的操作或解决方案。
请注意，以上方法不一定都能找回文档，具体的还原和找回操作可能要视情况而定。