这样可以减少后台运行的应用程序，提高系统运行效率。新版本的软件和系统通常会修复一些问题，提高手机性能。重启手机可以清除后台进程，刷新系统。打开手机设置，选择备份与重置，选择恢复出厂设置。请注意，这将清除所有手机内的数据，请先备份你的重要数据。如果以上方法都不能解决问题，建议将手机送到专业的服务中心进行检修。
如果你的OPPO手机变得越来越卡，你可以尝试以下方法来解决这个问题：
1. 清理手机内存：打开手机设置，找到应用管理/存储，选择清理内存或清理缓存。这样可以释放一些内存空间，提高手机运行速度。
2. 卸载不常用的应用：打开手机设置，选择应用管理或应用列表，找到并选择使用频率较低的应用，选择卸载。这样可以释放更多的存储空间，减少系统负担。
3. 关闭后台应用：打开手机设置，选择应用管理或应用列表，找到并选择正在运行的应用，选择关闭。这样可以减少后台运行的应用程序，提高系统运行效率。
4. 删除无用的文件和垃圾：使用手机自带的文件管理器或第三方清理软件，清理手机内部存储或SD卡中的无用文件和垃圾文件。
5. 更新软件和系统：打开手机设置，选择软件更新或系统更新，检查是否有可用的更新版本，如果有，请进行更新。新版本的软件和系统通常会修复一些问题，提高手机性能。
6. 重启手机：长按手机电源按钮，选择重启。重启手机可以清除后台进程，刷新系统。
7. 还原出厂设置：如果以上方法都不起作用，你可以考虑还原出厂设置。打开手机设置，选择备份与重置，选择恢复出厂设置。请注意，这将清除所有手机内的数据，请先备份你的重要数据。
如果以上方法都不能解决问题，建议将手机送到专业的服务中心进行检修。