选择一个应用，然后点击“删除应用”按钮，再重新安装即可清理应用的缓存。这些应用占用的存储空间会被释放出来。如果以上方法无法清理足够的存储空间，可以考虑将手机备份到电脑或云端，然后进行重置恢复出厂设置。这样可以清空所有数据，并获得一个干净的系统。请注意备份重要数据以防丢失。
清理系统垃圾可以通过以下方法：
1. 清理缓存：打开设置 > 通用 > iPhone储存空间，查看所有应用的存储空间使用情况。选择一个应用，然后点击“删除应用”按钮，再重新安装即可清理应用的缓存。
2. 删除无用的应用：长按应用图标，点击“ X”按钮删除不常用的应用。这些应用占用的存储空间会被释放出来。
3. 清理 Safari 浏览器的缓存：打开设置 > Safari > 清除历史记录和网站数据，确认清除。
4. 清理聊天记录：在社交应用如微信、QQ等中，可以删除聊天记录来释放存储空间。
5. 清理照片和视频：删除手机相册中不需要的照片和视频。
6. 清理邮件附件：在邮件应用中，可以删除附件来释放存储空间。
如果以上方法无法清理足够的存储空间，可以考虑将手机备份到电脑或云端，然后进行重置恢复出厂设置。这样可以清空所有数据，并获得一个干净的系统。请注意备份重要数据以防丢失。