黄帝内经中对于四时养生的论述有很多，以下列举几个主要观点：1.根据四时变化调整饮食：黄帝内经强调根据四时的变化调整饮食，以满足身体的需求。例如，在秋季，人们容易感到忧郁，应采取积极的心理调节措施，保持愉快的情绪状态。
黄帝内经中对于四时养生的论述有很多，以下列举几个主要观点：
1. 根据四时变化调整饮食：黄帝内经强调根据四时的变化调整饮食，以满足身体的需求。例如，在春季，人们应多食酸味的食物来适应春天气候的湿润特点；而在夏季则应多食苦味和清淡的食物来适应夏天的炎热天气。
2. 四时养生的起居调节：根据四时的特点，调节起居时间。例如，在春季早起晚睡，以适应春天阳光日照时间的增加；而在冬季则应早睡早起，以适应夜晚时间的增加。
3. 调节运动锻炼：根据四时的特点进行适当的运动锻炼。例如，在春季应多进行柔和的运动，如散步、太极等；而在夏季则应注意避免剧烈运动，以免过度消耗体力。
4. 调节情绪心理：黄帝内经认为，四季的变化会对人们的情绪产生影响，因此需要调节情绪心理以适应四时的变化。例如，在秋季，人们容易感到忧郁，应采取积极的心理调节措施，保持愉快的情绪状态。
综上所述，四时养生的正确观点是根据生活在不同季节的环境变化，合理调整饮食、作息、运动并调节情绪心理，以达到身心健康的目标。