请注意，上述操作步骤可能因不同手机型号、操作系统版本等情况而略有差异，请根据您所使用的具体设备进行操作。
若您不小心在QQ上同步了通讯录，想要取消同步，可以按照以下步骤操作：
1. 打开QQ应用，在主界面点击右上方的“我”图标，进入个人信息页面。
2. 在个人页面，点击右上方的“设置”图标，进入设置页面。
3. 在设置页面上，找到并点击“通讯录”选项。
4. 在通讯录页面上，找到“同步通讯录”选项，点击进入。
5. 在同步通讯录页面上，找到“解除授权”选项，点击进行取消同步操作。
6. 确认解除授权后，QQ将不再同步您的通讯录。
如果您的手机是OPPO手机，并且您的QQ账号与系统通讯录进行了同步，您可以尝试按照以下步骤取消同步：
1. 在OPPO手机的主屏幕上，找到并点击“设置”应用。
2. 在设置界面中，向下滑动找到并点击“应用和通知”选项。
3. 在应用和通知页面上，点击“管理应用”选项。
4. 在管理应用页面上，找到并点击“QQ”应用。
5. 进入QQ应用的详细信息页面后，找到并点击“权限管理”选项。
6. 在权限管理页面上，找到并点击“通讯录”权限。
7. 在通讯录权限页面上，取消勾选“读取系统通讯录”选项，以取消QQ与系统通讯录的同步。
请注意，上述操作步骤可能因不同手机型号、操作系统版本等情况而略有差异，请根据您所使用的具体设备进行操作。