选择恰到好处的裤子长度可以让腿部看起来更长，从而营造出身材显高的效果。选择深色的瘦身裤也会让下半身看起来更加修长。可以选择修身的衬衫、T恤或毛衣等。
以下是几个关于男生怎么穿衣显高和显瘦的建议：
1. 选择合适的裤子长度：选择合适的裤子长度能够营造出视觉上的身材比例。裤子过长会显得腿短，而裤子过短则显得腿短。选择恰到好处的裤子长度可以让腿部看起来更长，从而营造出身材显高的效果。
2. 穿瘦身裤：瘦身裤有助于修饰腿部线条，使腿部看起来更加纤细。选择深色的瘦身裤也会让下半身看起来更加修长。
3. 贴身上衣：选择贴身的上衣可以凸显出身材线条，并避免宽松衣服给人臃肿感。可以选择修身的衬衫、T恤或毛衣等。
4. 避免过于夸张的款式和图案：过于夸张的图案和款式会分散别人的注意力，使人显得更矮小。相反，选择简约的款式和纯色的衣物可以让人显得更加修长。
5. 上下身颜色搭配：选择上下身颜色接近的搭配会拉长身材比例，使人显得更加高挑。单色或者类似色系的搭配是一个不错的选择。
6. 避免过长的外套：选择合适长度的外套，不要选择过长的外套，以免让人显得更加矮小。
7. 注意身体姿态：保持直立的姿势和挺胸收腹的习惯可以使人显得更加高大。
总体来说，选择合适的裤子长度和款式，穿贴身的上衣，注意颜色搭配和姿态，这些都是男生在穿衣时可以尝试的一些方法来显高显瘦。