小米手环调时间的方法如下：1.确保手环电量充足，然后将其戴在手腕上。
小米手环调时间的方法如下：
1. 确保手环电量充足，然后将其戴在手腕上。
2. 打开手机上的Mi Fit应用。
3. 在应用中登录或创建一个新的Mi账号。
4. 点击屏幕下方的“我的”选项。
5. 在我的页面中，选择“手环”选项。
6. 在手环页面中，点击“更多设置”选项。
7. 在更多设置页面中，选择“时间设置”选项。
8. 在时间设置页面中，点击“同步手机时间”选项。
9. 确认弹出的提示框后，手机将自动与手环同步时间。
小米手环连接手机的方法如下：
1. 下载并打开Mi Fit应用。
2. 在应用中登录或创建一个新的Mi账号。
3. 确保手机的蓝牙功能已经打开。
4. 在Mi Fit应用的首页上，点击屏幕下方的“我的”选项。
5. 在我的页面中，选择“手环”选项。
6. 在手环页面中，点击“+绑定手环”选项。
7. 按照应用中的提示，开始搜索附近的手环设备。
8. 找到要连接的手环设备后，点击它。
9. 按照应用中的提示，完成连接过程。
10. 连接成功后，手环将开始同步数据，并显示在应用的首页上。