3.黑椒牛柳材料：牛柳肉、洋葱、蘑菇、蒜、生抽、黑胡椒粉、盐、淀粉步骤：1）将牛柳肉切成薄片，用盐、淀粉腌制10分钟；2）将洋葱切丝，蘑菇切片，蒜切碎；3）热锅加油，将腌制好的牛柳肉煎至两面金黄，放入盘中备用；4）用同一个锅炒香洋葱、蘑菇和蒜，加入少许生抽提味；5）将洋葱、蘑菇和蒜炒熟后，将煎好的牛柳肉放入锅中，加入适量黑胡椒粉翻炒均匀。
抖音美食博主的独家菜谱大公开
1. 麻辣烤串
材料：猪肉串、鸡肉串、辣椒粉、孜然粉、盐、酱油、生姜、蒜、花椒粉
步骤：
1）将猪肉串和鸡肉串用酱油、生姜、蒜、花椒粉腌制30分钟；
2）将辣椒粉、孜然粉、盐混合均匀，撒在腌制好的肉串上；
3）将肉串放在烤架上，用中小火烤至表面金黄香脆。
2. 海鲜意面
材料：意大利面、虾仁、扇贝、蒜、洋葱、番茄酱、白葡萄酒、奶油、橄榄油、盐、黑胡椒粉
步骤：
1）将虾仁和扇贝用橄榄油、盐、黑胡椒粉腌制10分钟；
2）将蒜和洋葱切碎，放入锅中用橄榄油炒香；
3）加入番茄酱和白葡萄酒，煮开后加入奶油调味；
4）将腌制好的虾仁和扇贝放入锅中翻炒均匀；
5）煮熟意大利面后，捞出沥干水分，与海鲜酱料混合拌匀。
3. 黑椒牛柳
材料：牛柳肉、洋葱、蘑菇、蒜、生抽、黑胡椒粉、盐、淀粉
步骤：
1）将牛柳肉切成薄片，用盐、淀粉腌制10分钟；
2）将洋葱切丝，蘑菇切片，蒜切碎；
3）热锅加油，将腌制好的牛柳肉煎至两面金黄，放入盘中备用；
4）用同一个锅炒香洋葱、蘑菇和蒜，加入少许生抽提味；
5）将洋葱、蘑菇和蒜炒熟后，将煎好的牛柳肉放入锅中，加入适量黑胡椒粉翻炒均匀。
这些菜品是抖音美食博主经常在视频中分享的食谱，简单易学，味道美味，可以让大家在家也能享受到美食的乐趣。希望大家喜欢！