除了发布后的个人推广，你还可以分享到其他社交媒体平台，如微信朋友圈、微博等，以扩大你的受众群体。同时，可以适当使用一些鼓舞人心的音乐、激励语等元素来增加共鸣和感染力。
在抖音平台上分享个人成长心得可以通过以下几个步骤：
1. 准备内容：确定你想要分享的个人成长经历或心得体会。这可以是一段特殊经历、读书笔记、个人成长计划等。确保你在准备和整理时，清晰地知道你想要传达的核心信息。
2. 形式选择：抖音是一个视频分享平台，你可以选择拍摄一个短视频来分享你的成长心得。你可以选择搭配文字、音乐、滤镜等元素来增强视频的表达力。
3. 拍摄与编辑：根据你的内容和想要传达的情感，选择一个合适的拍摄环境和拍摄方式。可以尝试作为纪实性的短片记录你的个人成长经历，也可以通过文字叙述配以图片、音乐等来呈现。在拍摄完成后，使用抖音自带的编辑工具进行剪辑和润色，以使你的心得更加生动有趣。
4. 添加描述和标签：在视频上传前，添加一个简短的描述来概括你的内容，这有助于吸引观众。你还可以添加一些相关的标签，以便更多的人可以找到你的视频。
5. 发布与推广：一旦视频编辑完成，你可以点击“发布”按钮将其分享到你的抖音账号上。除了发布后的个人推广，你还可以分享到其他社交媒体平台，如微信朋友圈、微博等，以扩大你的受众群体。
在分享过程中，记得保持真实和分享你的真实感悟。同时，可以适当使用一些鼓舞人心的音乐、激励语等元素来增加共鸣和感染力。
总之，在抖音平台上分享个人成长心得需要注重内容的新颖性和吸引力，同时也要注意制作的质量和引导观众对内容的思考与反思。