根据视频内容的氛围和情感选择相应的音乐。选择原创音乐或者授权使用的音乐会更加安全合法。可以关注一些音乐榜单或跟踪抖音上热门的音乐，以及别人在类似主题的视频中使用的音乐。询问他们对不同音乐的喜好和观感，这样可以更好地选择适合自己视频的音乐。总的来说，选择适合自己视频的背景音乐需要考虑视频的主题、情感和节奏，并且要遵守版权法。
选择适合自己视频的背景音乐是一个需要一定技巧和经验的过程。以下是一些方法可以帮助你选择适合你视频的背景音乐：
1. 了解自己视频的内容和情感：首先要了解自己视频的主题和情感，是快乐的，悲伤的，激烈的还是温柔的。根据视频内容的氛围和情感选择相应的音乐。
2. 注意版权：抖音是一个严格保护版权的平台，因此在选择背景音乐时要注意版权问题。选择原创音乐或者授权使用的音乐会更加安全合法。
3. 熟悉热门音乐：了解当前流行的音乐神曲可以帮助你选择适合的背景音乐。可以关注一些音乐榜单或跟踪抖音上热门的音乐，以及别人在类似主题的视频中使用的音乐。
4. 考虑音乐的速度和节奏：选择一个与视频节奏和速度相匹配的音乐很重要。如果你的视频有快速的动作或剪辑，并且需要展现活力和快乐，那么选择活泼、快节奏的音乐会更好。
5. 试听多种音乐：通过试听多种音乐来找到最适合你视频的背景音乐。可以使用抖音提供的背景音乐库或者其他音乐平台来搜索试听。
6. 请求用户反馈：如果你有一定的观众群体，可以向他们寻求反馈和建议。询问他们对不同音乐的喜好和观感，这样可以更好地选择适合自己视频的音乐。
总的来说，选择适合自己视频的背景音乐需要考虑视频的主题、情感和节奏，并且要遵守版权法。不断尝试和试听不同的音乐，同时倾听用户的反馈，可以帮助你找到最适合的音乐。